Farebnú aj chuťovú pestrosť tomuto jedlu neupriete. Mexická zeleninová panvica s quinou žiari farbami, vyniká chuťami a opantáva zmysly lahodnými vôňami. Vyskúšajte, je to skvelé jedlo, ktoré sa hodí na obed alebo na večeru.
1 PLolej
1 kscibuľa
2 strúčikycesnaku
soľ
200 gtekvica
1 hrsťuvarená červená fazuľa
1/4 ksbrokolica
2 ČLsušené bylinky (zmes)
mleté čierne korenie
1 štipkachilli korenie
2 PLparadajková passata
50 gquinoa
1 PLsójová omáčka
jablčný ocot
tortillové chipsy k servírovaniu
Na oleji orestujeme na kocky nakrájanú cibuľu a plátky cesnaku, osolíme. Pridáme na kúsky nakrájanú tekvicu a všetko orestujeme.
Do zmesi pridáme uvarenú fazuľu, ružičky brokolice a korenie, paradajkovú passatu, sójovú omáčku, quinou a varíme asi 2 až 3 minúty.
Všetko zalejeme vodou a varíme na miernom ohni pod pokrievkou domäkka. Podľa potreby doplníme vodu.
Hotovú zmes dochutíme sójovou omáčkou alebo octom a podávame s chipsami tortilla. Dobrú chuť!
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre
© Copyright 2025 - Varíme spolu
Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.