Voňavý teriyaki losos s brokolicou a mrkvou
Čerstvý, svieži, chutný a tak akurát chrumkavý. Taký je voňavý teriyaki losos s brokolicou a mrkvou. Jedlo, ktoré vonia exotikou a zároveň ho pripravíte rýchlo, jednoducho a bez zbytočných komplikácií. Teriyaki omáčka je ikonou japonskej kuchyne s typickou sladko-slanou chuťou, mierne pikantnou a výraznou arómou. Hodí sa na prípravu rýb, mäsa, zeleniny a aj na tofu.
Na prílohu
2 ksmrkva
soľ
1 ksmenšia brokolica
olivový olej
3 strúčikycesnaku
mleté čierne korenie
Na prípravu lososa
600 gchladený losos bez kože
rastlinný olej
(menší kúsok) čerstvý zázvor
1/4 hrnčekteriyaki omáčka
1/4 hrnčekmed alebo hnedý cukor
4 PLryžový ocot
2 PLkukuričný škrob
mleté čierne korenie
čierne a biele sezamové semienka
limetka k servírovaniu
pečivo k servírovaniu
Postup
Zeleninu očistíme, mrkvu uvaríme v osolenej vode asi 5 minút. Pridáme ružičky brokolice, varíme 3 až 4 minúty a potom všetko krátko orestujeme na panvici na oleji spolu s celým cesnakom, soľou a korením.
Lososa nakrájame na kocky a v mise ich zmiešame s olejom, nastrúhaným zázvorom, omáčkou, medom, octom a škrobom. Potom opečieme na panvici s nepriľnavým povrchom zo všetkých strán, okoreníme a podľa chuti osolíme.
Pri podávaní lososa posypeme sezamom a môžeme ešte preliať teriyaki omáčkou, podávame s pripravenou zeleninou, limetkou a opečeným pečivom. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre