Cícerová nátierka s lieskovými orechmi

Cícerová nátierka s lieskovými orechmi

Na prvý pohľad by ste asi neuhádli zloženie tejto nátierky. To, že obsahuje kakao je zrejmé okamžite, ale že v nej nájdete cícer, to by ste pravdepodobne nečakali. Nenechajte sa odradiť vnútornými hlasmi a vyskúšajte ako chutí cícerová nátierka s lieskovými orechmi. Takmer ako slávna a známa nátierka, v ktorej by ste ale cícer hľadali márne.

Na nátierku

  • 200 glieskové orechy

  • 30 gkakao

  • 25 gkokosový olej

  • 25 gagávový sirup

  • 200 gkonzervovaný cícer

Na dokončenie

  • toastový chlieb

  • 2 ksbanán

  • maslo na opečenie

  • maliny

  • čerstvá mäta

Postup

  1. Orechy opečieme vo vyhriatej rúre pri 180 °C, kým nezískajú tmavšiu farbu. Necháme ich krátko vychladnúť a potom dôkladne premiešame v utierke, aby sme ich zbavili šupiek.

  2. Dve tretiny orechov rozdrvíme v robote na čo najjemnejšie kúsky. Ešte vlažné oriešky zmiešame s kakaom, kokosovým olejom a sirupom. Pridáme precedený cícer a v mixéri rozmixujeme na jemnú nátierku, ktorú necháme v chladničke asi hodinu odležať.

  3. Toastový chlieb opečieme z oboch strán a potrieme nátierkou. Banány nakrájame na kolieska a opečieme na masle do zlatista. Kolieska banánov potom naukladáme na nátierku a posypeme nasekanými zvyšnými orieškami. Nakoniec ozdobíme malinami a lístkami mäty. Dobrú chuť!

Ohodnoťte recept
Nátierky a dressingy
Raňajky
Tip redakcie
Dezerty
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2026 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.