Grilované lososové špízy

Grilované lososové špízy

Grilované lososové špízy chutia presne tak dobre ako vyzerajú. Ak máte radi lososa a chcete si ho pripraviť aj v trochu inej podobe ako vo forme filetu, vyskúšajte tieto špízy. Spájajú skvelé chute a doplnené o bylinkový dip získavajú extra sviežosť. V recepte je uvedený kokosový jogurt. Ak ho nezoženiete, použite pokojne aj biely, ale ten kokosový má špecifickú chuť, ktorá k ochuteným špízom ladí dokonale.

Na lososové špízy

  • 300 gčerstvý losos

  • 3 PLextra panenský olivový olej

  • šťava z 1/2 limetky

  • 1 ČLmletá červená sladká paprika

  • 1 ČLsvetlá sójová omáčka

  • 1 štipkaružová himalájska soľ

  • 1 štipkamleté čierne korenie

  • 1 ksstredne veľká cuketa

Na bylinkový dip

  • 4 PLkokosový jogurt

  • 1 PLcitrónová šťava

  • 2 PLnasekaný čerstvý koriander

  • soľ

  • mleté čierne korenie

Postup

  1. Lososa dôkladne umyjeme, odrežeme z neho kožu a opatrne ho nakrájame na rovnako veľké kocky asi 2x2 cm.

  2. V malej miske zmiešame 1 lyžicu olivového oleja, limetkovú šťavu, papriku, sójovú omáčku, soľ a korenie.

  3. Lososa vložíme do marinády, zakryjeme potravinovou fóliou a dáme na hodinu alebo ideálne cez noc do chladničky.

  4. Pomocou škrabky na zeleninu vytvoríme cuketové pásiky. Na jogurtový dresing zmiešame všetky ingrediencie v malej miske.

  5. Lososové kúsky potom striedavo napichujeme na špajdle a prekladáme ich s prehnutými plátkami cukety, pokým nebudeme mať na špajdle 3 kúsky lososa.

  6. Panvicu potrieme olivovým olejom a každý špíz potrieme zvyšnou lyžicou olivového oleja. Opekáme asi 3 minúty z každej strany, pokým nebude losos prepečený. Dobrú chuť!

Ohodnoťte recept
Hlavné jedlá
Večera
Tip redakcie
Ryby
Grilovačka
leto

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2026 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.