Ľahký cestovinový šalát s medovým kuraťom
Ľahký cestovinový šalát s medovým kuraťom je rýchlovka, ktorá roztancuje vaše chuťové poháriky. Je to jednoduché jedlo, ktoré sa hodí ako obed i ako večera a ktoré je plné výrazných chutí a vôní. Ak hľadáte rýchly recept na jedlo pre návštevu, pokojne vyskúšajte toto. Nie je ťažké a zároveň nikto neostane hladní. A čo je najlepšie? Zvládne ho pripraviť takmer každý.
Na šalát
2 kskuracie prsia
soľ podľa chuti
mleté čierne korenie podľa chuti
1 PLmed
1 PLdijonska horčica
2 ČLčerstvé tymiánové lístky
400 grepové cestoviny
2 ksmrkva
1/2 kscuketa
olivový olej na smaženie
200 gmini mozzarella
Na dresing
1 PLdijonska horčica
2 PLjablčný ocot
3 PLpanenský olivový olej
1 PLmed
Postup
Očistené kuracie prsia osolíme, okoreníme, naložíme do marinády z medu, horčice a tymiánu a necháme ich odležať.
Medzitým si uvaríme cestoviny vo vriacej osolenej vode, precedíme a opláchneme ich pod studenou vodou. Mrkvu a cuketu nakrájame na rezance, prudko ich opečieme na troche oleja a dáme ich do veľkej misy spolu s cestovinami.
Na rovnakej panvici krátko opečieme mäso z oboch strán (pozor, kvôli medu sa budú dosť rýchlo pripaľovať). Preložíme ich na plech a pečieme v predhriatej rúre pri 170 °C asi 12 minút.
Ingrediencie na dresing zmiešame spolu, podľa chuti osolíme a okoreníme a vmiešame do cestovín. Pridáme mozzarellu a šalát servírujeme s plátkami kuracích pŕs. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre