Medová zelenina so zemiakovou kašou

Medová zelenina so zemiakovou kašou

Niekedy stačí použiť iba zopár jednoduchých a dostupných surovín a vznikne niečo celkom výnimočné. Medová zelenina so zemiakovou kašou je jednoduchá na prípravu, ale je to viac ako len príloha k hlavnému jedlu. Je mäkká aj chrumkavá, je korenená aj sladká. Skvelá je samotná, ale perfektne sa hodí aj ku kuraciemu mäsu alebo napríklad treske.

Ingrediencie

  • 750 gzemiaky

  • soľ

  • mleté čierne korenie

  • 4 ksčervená paprika

  • 4 ksmrkva

  • 1 kscuketa

  • 3 ksčervená cibuľa

  • 3 PLolivový olej

  • 4 PLrepkový med

  • 125 mlmlieko

  • 20 gmaslo

  • 200 gbylinkový tvaroh

  • 1 štipkamletý muškátový oriešok

Postup

  1. Zemiaky olúpeme, umyjeme a varíme v osolenej vode asi 20 minút. Medzitým pripravíme zeleninu. Papriky rozštvrtíme, odstránime semienka a nakrájame ich na pásiky. Mrkvu oškrabeme a nakrájame na dlhšie kúsky. Cuketu umyjeme, pozdĺžne rozrežeme a nakrájame na tenké plátky. Cibuľu olúpeme a nakrájame na osminky.

  2. Na panvici rozohrejeme olej a zeleninu na ňom asi 10 minút sprudka opekáme, osolíme, okoreníme, pokvapkáme medom a všetko premiešame. Panvicu prikryjeme a na miernom ohni dusíme asi 10 minút.

  3. Uvarené zemiaky precedíme, pridáme k nim mlieko a maslo, roztlačíme na kašu, dochutíme soľou a muškátovým orieškom.

  4. Na taniere servírujeme zemiakovú kašu a pridáme medovú zeleninu. Dobrú chuť!

Ohodnoťte recept
Hlavné jedlá
Prílohy
Večera
Bezmäsité jedlá
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2026 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.