Medové kura so zeleninovými chipsami
Chutné jedlo nepotrebuje dlhý zoznam surovín a ani to, aby boli netradičné až šokujúce. Obyčajné medové kura so zeleninovými chipsami prekvapí svojou výraznou chuťou a skvelým spojením tradičných chutí. Opečené mäso je na povrchu chrumkavé, vnútri mäkké, ideálne mu to ladí s plátkami citróna a sladkými plátkami zeleniny.
Ingrediencie
1 kschladené celé kura
soľ
mleté čierne korenie
1/4 hrnčekolivový olej
1/4 hrnčekmed
1/4 hrnčekvoda
1 kscitrón nakrájaný na kolieska
6 strúčikovcesnaku
2 vetvičkyčerstvý estragon
2 kspetržlen
2 ksväčšia mrkva
Postup
Kura rozdelíme na porcie. Do mäsa urobíme zárezy, osolíme a okoreníme ho. Porcie rozložíme do veľkého pekáča alebo hrnca vhodného do rúry. Pokvapkáme olejom a sprudka opečieme, aby sa koža nespálila, ale ostala zlatistá.
Med, štvrť hrnčeka vody, kolieska citróna a cesnak nakrájaný na plátky spolu zmiešame. Medovú zmes pridáme k opečeným kúskom kuraťa. Posypeme natrhaným estragónom a pečieme prikryté pri 220 °C asi 45 až 50 minút.
Petržlen a mrkvu olúpeme a nakrájame na plátky. Premiešame so soľou, korením a zvyšným olejom. Rozložíme na dva veľké plechy a vložíme do rúry ku kuraťu. Pečieme 10 až 15 minút do zlatista. Podávame spolu s kuraťom. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre