Proteínové sušienky s čokoládou
Proteínové sušienky osladia váš deň aj bez nadbytočného množstva cukru. Sú pripravené z proteínového prášku a z čokolády nakrájanej na malé kúsky. Práve preto môžete zvoliť proteínový prášok tiež v čokoládovej príchuti alebo vyskúšajte vanilkový či iný druh, ktorý sa vám k sušienkam hodí. Sú skvelé na desiatu alebo ako popoludňajšia odmena.
Ingrediencie
150 gšpaldová hladká múka
20 gproteínový prášok
1 ČLkypriaci prášok do pečiva
1 štipkajedlá sóda
1/2 ČLmletá škorica
1 štipkasoľ
1 ksžĺtok
1 PLbiely jogurt
60 gmaslo
80 gnadrobno nakrájaná čokoláda
Postup
Do misy preosejeme múku, proteín, kypriaci prášok, jedlú sódu a škoricu. Prisypeme soľ a premiešame. Pridáme žĺtok, jogurt a zmäknuté maslo.
Vypracujeme na cesto, do ktorého nakoniec zapracujeme malé kúsky čokolády.
Z cesta odoberáme kúsky pomocou lyžičky a tvarujeme z nich guľôčky. Ukladáme ich na plech a ľahko ich sploštíme. Pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C asi 15 minút. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre