Raňajkový tvarohový koláč bez múky

Raňajkový tvarohový koláč bez múky

Raňajkový tvarohový koláč bez múky sa bude hodiť najmä na pomalé nedeľné ráno. Ale v skutočnosti si ho môžete upiecť kedykoľvek budete chcieť. Je nenáročný a ideálny aj pre tých, ktorým prekáža lepok. Zároveň nie je presladený a vďaka tvarohu má aj dostatok bielkovín, ktoré zasýtia na dlhší čas. Malinová omáčka mu dodá extra šmrnc, ale pokiaľ nemáte maliny, akékoľvek bobuľové ovocie bude fajn.

Na tvarohový koláč

  • 500 gplnotučný tvaroh vo vaničke

  • 120 gkokosová múka

  • 4 PLmed

  • 4 ČLcitrónová šťava

  • 4 ksvajce

  • 1 ČLvanilkový extrakt

Na ovocný rozvar

  • 250 gmrazené maliny

  • 75 gkrupicový cukor

  • 25 mlvoda

  • 2 ČLkukuričný škrob

Na dokončenie

  • čerstvá mäta na ozdobenie

  • rozdrobené lyofilizované maliny

Postup

  1. V mise zmiešame tvaroh, múku, med, citrónovú šťavu, žĺtky a vanilkový extrakt. V druhej mise vyšľaháme bielky do tuha, ktoré stierkou zľahka zapracujeme do tvarohovej zmesi. Premiešame cesto, vlejeme ho do formy na pečenie s priemerom asi 20 cm a pečieme pri 180 °C asi 20 minút. Necháme vychladnúť.

  2. Medzitým vložíme maliny s cukrom do hrnca a všetko privedieme k varu. Kukuričný škrob rozmiešame vo vode a za stáleho miešania vlejeme do vriacej zmesi. Povaríme do zhustnutia, potom omáčku prepasírujeme cez jemné sitko a necháme vychladnúť.

  3. Pokiaľ by bola omáčka príliš tekutá, zahustíme ju ešte ďalším škrobom. Koláč podávame preliaty ovocným rozvarom, ozdobený mätou a rozdrobenými lyofilizovanými malinami. Dobrú chuť!

Ohodnoťte recept
Raňajky
Chuťovky
Koláče
Dezerty
Bezlepkové jedlá
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2026 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.