Raňajkový tvarohový koláč bez múky
Raňajkový tvarohový koláč bez múky sa bude hodiť najmä na pomalé nedeľné ráno. Ale v skutočnosti si ho môžete upiecť kedykoľvek budete chcieť. Je nenáročný a ideálny aj pre tých, ktorým prekáža lepok. Zároveň nie je presladený a vďaka tvarohu má aj dostatok bielkovín, ktoré zasýtia na dlhší čas. Malinová omáčka mu dodá extra šmrnc, ale pokiaľ nemáte maliny, akékoľvek bobuľové ovocie bude fajn.
Na tvarohový koláč
500 gplnotučný tvaroh vo vaničke
120 gkokosová múka
4 PLmed
4 ČLcitrónová šťava
4 ksvajce
1 ČLvanilkový extrakt
Na ovocný rozvar
250 gmrazené maliny
75 gkrupicový cukor
25 mlvoda
2 ČLkukuričný škrob
Na dokončenie
čerstvá mäta na ozdobenie
rozdrobené lyofilizované maliny
Postup
V mise zmiešame tvaroh, múku, med, citrónovú šťavu, žĺtky a vanilkový extrakt. V druhej mise vyšľaháme bielky do tuha, ktoré stierkou zľahka zapracujeme do tvarohovej zmesi. Premiešame cesto, vlejeme ho do formy na pečenie s priemerom asi 20 cm a pečieme pri 180 °C asi 20 minút. Necháme vychladnúť.
Medzitým vložíme maliny s cukrom do hrnca a všetko privedieme k varu. Kukuričný škrob rozmiešame vo vode a za stáleho miešania vlejeme do vriacej zmesi. Povaríme do zhustnutia, potom omáčku prepasírujeme cez jemné sitko a necháme vychladnúť.
Pokiaľ by bola omáčka príliš tekutá, zahustíme ju ešte ďalším škrobom. Koláč podávame preliaty ovocným rozvarom, ozdobený mätou a rozdrobenými lyofilizovanými malinami. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre