Sekaná s ovsenými vločkami a zemiakovým pyré
Mleté bravčové mäso nemusí automaticky znamenať, že budú guľky s paradajkovou omáčkou. Napríklad sekaná s ovsenými vločkami a zemiakovým pyré vás ohromí minimálne rovnako. Na povrchu krásne chrumkavá a vnútri šťavnatá aj vďaka náplni a zelenine použitej do sekanej. Najlepšou prílohou je zemiaková kaša a čerstvý šalát.
Na sekanú
500 gbravčové mleté mäso
1 ksvajce
3 strúčikycesnaku
soľ
mleté čierne korenie
100 govsené vločky
1 ksmrkva
1 kscibuľa
80 ghrach
5 ksprepeličie vajcia
olej na potretie
Na šalát
100 grukola
1červená cibuľa
1 ksmrkva
olivový olej
citrónová šťava
Postup
Mäso zmiešame s vajcom, prelisovaným cesnakom, soľou a korením. Všetko dôkladne premiešame, pridáme vločky, na kocky nakrájanú mrkvu, najemno nakrájanú cibuľu a hrášok.
Alobal potrieme olejom. Z mäsovej zmesi na ňom vytvoríme asi 2 cm hrubý plát, položíme naň uvarené a olúpené vajcia a vytvoríme tvar sekanej. Dáme na 30 minút do chladničky stuhnúť.
Sekanú pečieme pri 180 °C asi 45 minút, v polovici polejeme vodou. Medzitým pripravíme šalát. Do misy dáme umytú a osušenú rukolu spolu s pásikmi červenej cibule a nakrájanou mrkvou. Šalát tesne pred podávaní ochutíme olejom, citrónovou šťavou a soľou.
Upečenú sekanú nakrájame na plátky a podávame napríklad so zemiakovou kašou a s pripraveným šalátom. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre