Treska na pare so zeleninou a šafránovou omáčkou

Treska na pare so zeleninou a šafránovou omáčkou

Lahodná treska pripravená v pare, svieža zelenina a voňavá šafranová omáčka vytvárajú ľahké jedlo plné letných chutí. Cuketa, paradajky, bazalka a kvapka bieleho vína sa postarajú o príjemne stredomorský charakter, ktorý vynikne najmä v horúcich dňoch. Jednoduchý recept, keď máte chuť na ľahký obed či večeru bez zbytočne ťažkých príloh.

Ingrediencie

  • 100 gzemiaky

  • soľ

  • 50 mlvínny ocot

  • 3 ksšalotka

  • 1 štipkašafrán

  • 600 gtreska (ideálne filety)

  • mleté čierne korenie

  • 3 PLolivový olej

  • 2 strúčikycesnaku

  • 200 gcuketa

  • 100 gcherry paradajky

  • čerstvá bazalka

  • 2 PLmaslo

  • chilli vločky

Postup

  1. Zemiaky olúpeme, nakrájame na kúsky a domäkka uvaríme v osolenej vode. V kastróle povaríme víno, ocot, nasekanú šalotku a šafrán a varením zredukujeme na polovičné množstvo.

  2. Tresku osolíme, okoreníme a v pare varíme asi 8 minút.

  3. Na panvici orestujeme na oleji nasekaný cesnak, pridáme na kúsky nakrájanú cuketu, zemiaky, prepolené paradajky a bazalku. Všetko spolu krátko orestujeme.

  4. Do omáčky vmiešame maslo a podľa chuti pridáme chilli vločky. Tresku servírujeme spolu so zeleninou a omáčkou. Dobrú chuť!

Ohodnoťte recept
Hlavné jedlá
Večera
Omáčky
Ryby
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2026 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.