Tymiánovo-šalviový čaj so zázvorom, kurkumou a citrónom

Tymiánovo-šalviový čaj so zázvorom, kurkumou a citrónom

Tymiánovo-šalviový čaj so zázvorom, kurkumou a citrónom je skvelou kombináciou, ktorá sa hodí najmä na chladné zimné dni. Je to chutný a voňavý čaj, ktorý nielen zahreje, ale aj prospieva hrdlu a dýchacím cestám. Raz ho ochutnáte a budete ho pripravovať pravidelne a pre celú rodinu.

Ingrediencie

  • 1 ks(cca 4 cm kúsok) čerstvý zázvor

  • 1 ksbio citrón

  • 1 štipkakurkuma (alebo 20 g čerstvého koreňa kurkumy)

  • 6 vetvičiekčerstvý tymián

  • 6 lístkovšalvia

  • 1 a 1/2 lvoda

  • 2 PLmed

Postup

  1. Zázvor olúpeme a nakrájame na kúsky. Z polovice citrónu odkrojíme žltú kôru bez bielej šupky. Potom odšťavíme citrón. Do hrnca dáme zázvor, citrónovú kôru, kurkumu, tymián, šalviu a zalejeme litrom vody. Prikryté pokrievkou privedieme k varu.

  2. Odstavíme z ohňa a necháme 10 až 15 minút chladnúť. Potom ochutíme citrónovou šťavou a medom. Precedíme a podávame teplé alebo chladené. Dobrú chuť!

Ohodnoťte recept
Nápoje
Zdravé recepty
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2026 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.