Uhorkový tabouleh
Hoci je uhorkový tabouleh jedlom arabskej kuchyne, perfektne zapadne aj do tej vašej. Bulgur, uhorka, paradajky, bylinky a feta syr si tak môžete vychutnať v trochu inej a nepoznanej podobe, ktorá je ale veľmi jednoduchá a veľmi chutná. Skvelá ako letný obed či večera, tradične sa podáva aj ako predjedlo.
Ingrediencie
150 gbulgur
1 ksšalátová uhorka
2 hrsťhladkolistý petržlen (vňať)
1 hrsťčerstvá mäta (lístky)
1 strúčikcesnaku
2 kscitrón
2 PLextra panenský olivový olej + na pokvapkanie
250 gcherry paradajky
150 gsyr feta
soľ
mleté čierne korenie
Postup
Bulgur uvaríme domäkka a necháme ho vychladnúť. Uhorku pozdĺžne prerežeme, odstránime stred so semienkami a nakrájame ju na kocky. Petržlenovú vňať a mätu nasekáme najemeno.
Vychladnutý bulgur zmiešame s kockami uhorky a nasekanými bylinkami. Vmiešame prelisovaný cesnak, nastrúhanú kôru aj šťavu z citróna a olivový olej. Všetko osolíme, okoreníme a dôkladne premiešame.
Tabouleh doplníme pri servírovaní nakrájanými paradajkami a plátkami fety. Pokvapkáme olejom a pridáme citrón. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre