Zeleninová polievka s cícerom
Zeleninová polievka je typ polievky, do ktorej môžete pridať rôzne druhy a vždy bude mať výnimočnú chuť. Táto obsahuje aj cícer a viacero korenín, ktoré jej dodajú nielen výraznejšiu chuť, ale aj hrejivosť. Ak máte doma čerstvé alebo mrazené bylinky, pokojne použite aj tie. Skvele sa hodí petržlenová vňať či pažítka.
Ingrediencie
1 kscibuľa
2 ksmrkva
1/2 ksmalý zeler
1/2 ksmalá brokolica
4 ksstredne veľké zemiaky
2 PLmaslo
2 ČLmletá kurkuma
1 ČLmletý koriander
1 ČLrímska mletá rasca
soľ
čerstvo mleté čierne korenie
400 gkonzervované lúpané paradajky
400 gkonzervovaný cícer
Postup
Zeleninu a zemiaky očistíme, cibuľu nakrájame na jemno, mrkvu na kolieska, zeler a zemiaky na kocky a brokolicu rozoberieme na malé ružičky.
Na masle opečieme cibuľu, prisypeme všetko korenie a za stáleho miešania opekáme asi 2 minúty. Potom pridáme všetku zeleninu okrem brokolice, paradajok a cíceru. Zmes niekoľko minút opekáme do zlatista, zalejeme 1 litrom vody, osolíme, okoreníme a privedieme k varu. Ďalej varíme na miernom ohni asi 15 minút.
Do polievky pridáme paradajky (môžeme ich zľahka roztlačiť vidličkou), vodou umytý cícer a nakoniec aj brokolicu. Varíme ďalších asi 5 minút. Nakoniec polievku podľa chuti osolíme a okoreníme. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre