Hroznové smoothie s čučoriedkami
Pijete smoothie každý deň? V tom prípade sa vám istotne zíde nový recept. Hroznové smoothie s čučoriedkami je lahodné, je krémové a tak akurát sladké. Tiež je to super spôsob, ako zaradiť do stravy viac hrozna, najmä kým trvá jeho sezóna.
Ingrediencie
200 gčervené hrozno bez jadierok + na dokončenie
100 gčučoriedky
1 ksbanán
200 mlmlieko
200 mljogurt
čerstvá mäta (lístky)
Postup
Hrozno a čučoriedky očistíme a opláchneme studenou vodou. Banán olúpeme a nakrájame na kúsky. Preložíme do misky a všetko spoločne ponorným mixérom rozmixujeme do hladka.
Potom pridáme mlieko, jogurt, prípadne cukor a znovu premixujeme. Rozlejeme do pohárov, ozdobíme hroznom napichaným na špáradlom a lístkami mäty a podávame. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre