Zdravý domáci dressing na šalát aj mäsko

Zdroj: Shutterstock

Zdravý domáci dressing na šalát aj mäsko

Po nízkokalorickej omáčke, ktorú si zvládnete pripraviť aj sami, vám už nikdy neostane ťažko od žalúdka.

Ingrediencie

  • 145 gsmotanový jogurt

  • 1 PLnátierka z čerstvého syra - Lučina (alebo nastrúhaný parmezán)

  • 15 lístokčerstvá bazalka

  • 3 PLolivový olej

  • 1/2 kscitrón -šťava z citrónu

  • 1 ČLsoľ

Postup

  1. Všetky ingrediencie dáme do mixéra a zmixujeme.

  2. Podávame preliaty na mäsku alebo grilovanej zeleninke.

  3. Náš tip: Namiesto jogurtu môžete použiť aj pochúťkovú smotanu. Citrón môžete nahradiť limetkou. Ak máte intoleranciu na mliečne, výborne chutí aj tak obyčajne, s pridaním vody, ako zálievka. Ak máte radi pikantné chute, pridajte čierne korenie, čili, alebo kúsok cesnaku.

Ohodnoťte recept
Šaláty
Prílohy
Nátierky a dressingy
Omáčky
Grilovačka
Taliansko
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2025 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.