Kakaové smoothie

Kakaové smoothie

Keď máte chuť na sladké, ale strážite si líniu, doprajte si kakaové smoothie. Je z datlí, banánov, kokosového mlieka a škorice a určite ulahodí každému maškrtnému jazýčku.

Ingrediencie

  • 5 ksdatle

  • 300 mlkokosové mlieko

  • 4 PLnepražené kakao

  • 3 ksbanán

  • 1 štipkamletá škorica

Na dokončenie

  • 3 ksdatle

  • 200 mlkokosové mlieko

  • 1 ksbanán

  • 2 PLchia semienka

  • 50 gčokoláda

Postup

  1. Datle vykôstkujeme a vložíme do mixéra. Pridáme kokosové mlieko, kakao, olúpané banány nakrájané na kúsky a škoricu.

  2. Všetko spolu rozmixujeme a rozdelíme do pohárov.

  3. Na svetlú časť smoothie rozmixujeme vykôstkované datle, mlieko, banán a chia semienka. Dolejeme do pohárov s tmavou časťou a podávame ozdobené nastrúhanou čokoládou. Dobrú chuť!

Ohodnoťte recept
Raňajky
Nápoje
Bezlepkové jedlá
Bezmäsité jedlá
Zdravé recepty
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2024 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.