Pšenová kaša so škoricou
Naštartuje sa už od rána pozitívnou energiou a dobrou náladou. Pšenová kaša so škoricou a obľúbeným ovocím k tomu prispeje nemalou mierou. Pšeno je zdravá a bezlepková potravina, ktorú si môžete dopriať kedykoľvek. Táto kaša je super tip na rýchlu prípravu s krémovým výsledkom.
Ingrediencie
200 gjahody
1 PLmaslo
1 štipkamletá škorica
1 ksbanán
1 PLmed
1 štipkasoľ
200 gčerstvé ovocie (sezónne ovocie ako čučoriedky, podľa chuti aj kiwi, jahody, banán...)
1 hrsťpekanové orechy
2 PLmed
Postup
Pšeno sparíme horúcou vodou podľa návodu na obale.
Uvarené ho potom dáme do mixéra, pridáme maslo, škoricu, banán a podľa chuti primiešame med a štipku soli. Všetko rozmixujeme na hladkú kašu.
Kašu rozdelíme do misiek a ozdobíme kúskami obľúbeného ovocia, orechmi a pokvapkáme medom. Dobrú chuť!
Komentáre (0)
K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre