Rizoto s karfiolom a hubami

Zdroj: Shutterstock

Rizoto s karfiolom a hubami

Karfiolové rizoto nielen skvelo chutí ale vďaka svojej nízkej energetickej hodnote sa skvelo hodí do vášho fitness plánu.

Ingrediencie

  • 1 kskarfiol

  • 100 ghuby

  • 1väčšia cibuľa

  • soľ

  • čierne korenie

  • kari korenie

  • sušené bylinky podľa chuti

  • kokosové mlieko

  • gmaslo

Postup

  1. Karfiol rozoberieme a rozsekáme na drobné zrnká.

  2. Na panvici zohrejte kúsok masla, pridáme cibuľu a necháme orestovať.

  3. Následne pridáme karfiol, na drobno nakrájané huby, korenie, bylinky a zhruba 10 minút dusíme.

  4. Ku konci pridáme trocha kokosového mlieka na zjemnenie chutí a necháme, aby karfiol mlieko vsal.

  5. Uvidíte, že si túto alternatívnu verziu rizota absolútne zamilujete. Toto jedlo je skvelé na ceste za vašou vysnenou postavou. Dobrú chuť!

Ohodnoťte recept
Hlavné jedlá
Večera
Bezlepkové jedlá
Bezmäsité jedlá
Bezlaktózové jedlá
Slovensko
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2025 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.