Smoothie pre zdravú pečeň

Zdroj: Unsplash

Smoothie pre zdravú pečeň

Smoothies patrí k jedným z najobľúbenejších nápojov. Pozitívne prispieva k čisteniu organizmu a dodáva telu energiu, ktorú potrebuje. Pripravte si s nami najlepšie detoxikačné smoothies, ktorých príprava trvá pár minút.

Ingrediencie

  • 3 ksstredne veľká červená repa

  • 3 ksmrkva

  • 2 hrsťbaby špenát

  • 1 kspúpava listy

  • 1 ksnakrájaný citrón

  • 1 ksjablko

  • 1 hrsťčervená kapusta

  • 1 PLkokosový olej

  • voda podľa potreby

Postup

  1. Do mixéra vložte pokrájanú červenú repu, mrkvu, jablko a rozmixujte.

  2. Do zmesi pridajte zelené listy spolu s kapustou a citrónom.

  3. Vodu pridajte podľa toho, ako husté chcete smoothies mať.

  4. Nakoniec pokvapkajte zmes kokosovým olejom.

Ohodnoťte recept
Nápoje
Zdravé recepty
Dezerty
Slovensko
celosezónne

Komentáre (0)

K tomuto receptu zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre

Podobné recepty

  • Recepty
  • Ingrediencie
  • Články

© Copyright 2025 - Varíme spolu

Recepty, fotografie jedál, videá a ďalší obsah je chránený autorskými právami.